cos na

dzikei bardzo ale mam takie coś o co mi chodzi popatrz na te 2 foto.....

Na samych pompkach i przysiadach bez sprzetu bedzie problem cos zdzialac

dodaj jakąs formę mc i cos złożonego na górę ciała jak z jedzeniem?

chyba masz na coś uczulenie, tak mi sie wydaje

zrob tak jak pisal Fukin: jedz dalej jak nie zniknie to odstaw. Jak zniknie jedz znowu, jak sie pojawi znaczy ze moze masz uczulenie... jak nie zniknie po odstawieniu krety to szukaj przyczyny gdzie indziej moze jestes uczulony rzeczywiscie na cos

Odstawilem juz 4 dni temu zrobily mi sie takie strupki na tym teraz i dosc szybko znika pije wapno i calcium ;) mam nadzieje ze zniknie ale jutro wybiore sie jednak do lekarza bo cwiczylem bez koszulki i moglem cos zlapac syfiastego ;/ ale mam nadzieje ze bedzie ok ;) dzieki pozdro

Wczoraj to była masakra obstawiłem 4 mecze i 4 mi nie siadły chyba 1 raz w życiu Jeleń dziś nic nie ustrzeli coś tak czuje, a ponoć mocno na niego liczą.

[...] Jajko sadzone lub Rybka Rybka będzie lepszym rozwiązaniem. Bo w diete trzeba urozmaicać a jajka masz już wcześniej. Co nie znaczy że jajka są złe są ok ale daj ze 2-3 jak cos a nie jedno jajo no i jogurt naturalny a nie owocowy. Jak nie lubisz to weź normalne owoce i pokrój i wrzuć do jogurtu+ewentualnie słodzik i bedzie to wiele lepsze [...]

tak, kreatyna jest dobrym antykatabolikiem, mimo wszystko nalezy sie jednak liczyć z tym, że na redukcji zawsze coś "poleci" możesz wrzucić sobie w stałej suplementacji na okres redukcji

Swego czasu były w biedronce za grosze. Choć ja wolałbym dołożyć i kupić coś porządnego. Nie ma co przesadzać, jeden roler starcza na długie miesiące albo lata, więc można odżałować te 100-150zł. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-08-06 08:44:43

Anadrol nie jest polecany na pierwszy cykl, sproboj cos tradycyjnego: 1-10 400mg deca 1-10 300-400mg enenhatu 7-12 50mg stromby co drugi dzien (zakladajc ze chcesz wziasc akurat te 20amp) przy dobrej diecie i suplementacji powinnienes zrobic ponad 10kg masy tymbardziej ze jest to twoj pierwszy cykl a dawki konkretne - jak dla kogs kto juz wzial co [...]

Nikt nie odp bo nikt nic o Tobie nie wie może i jesteś sławny ale nie na tym forum napisz cos o sobie ;) może jakaś ankieta? :D

obejrzyj "klatkę" i z eMule pościągaj sobie filmiki. Wpisz no.: ustawki, walki i sobie coś ściągnij. Połaź po róźnych sekcjach pogadaj z trenerami i zawodnikami. Jak masz kumpli którzy dużo się leją to zrób z nimi wywiady. Pogadaj z hooliganami okolicznych klubów. Na pewno napiszesz dobrą pracę. Temat jak dla mnie jest idealny. Wystarczy [...]

[...] tylko ze dyskusja potoczyla sie w nieco innym kierunku niz was, szanowni koledzy, prosilem. Klatke widzaialem i zgadzam sie, ze nie jest to najlepsza oferta, ale zawsze cos:) Materialy do Vale tudo mniej wiecej uzbieralem, teraz najbardziej zalezy mi na grach i zabawach ruchowych w sportach walki np: gry i zabawy w treningu ogolnym i [...]

Cena minimalna chyba cos w granicach 200 nie wiem dokladnie bo kumpel mi wystawial na swoim koncie, zapytam sie i napisze niedlugo na ile ustawil

a w profilu masz ze 90 na klate bierzesz po 1,5 miecha nie lec sobie w wala przy twojej wadze po tak krutkim czasie. Cos mi sie wydaje ze krecisz albo z okresem cwiczenia albo z tymi wynikami "Nie strzelaj do komara z dziala" Konfucjusz.

kurde pomyliłem sie miało być "ćwiczy" ja bym tego gó... nigdy nie brał zbieram kase na cos lepszego... ale chodzi o to ze sie gosciu uparł i chce wziąśc te 150 na raz

Aha dobra dzięki a proponujesz może coś w zamian na ochronę stawów czy wystarczą witaminy z olimpu? Bo hepaplus już wiem czemu nie ;D

Na ochronę stawów proponuję Ci : http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html +ew.:http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html Sam stosowałem ten zestaw bo miałem problemy z stawami łokciowymi ,oraz już coś zaczynało trzeszczeć w kolanach i mi pomogło%-)

spożyj go i tyle, na odsprzedarzy stracisz kase pewnie. Szkaod kasy na niego było tylko mzona było lepiej kupić i sobie zmiksować nawet coś o podobnym skąłdzie z pojedynczych produktów.